19°C
Je vaším problémem nafouklé břicho nebo mizející pas? Jeden den máte pocit, že váš pas se už nerýsuje jako dřív a tukové zásoby nabývají na objemu. Další den se přitom cítíte…
Přestože je těžké odolat vůni ještě teplého koláče, všichni víme, že ty bolesti břicha by jednoduše nestály za to! Existují potraviny, o kterých i malé dítě ví, že způsobují…
Zdá se vám, že vás trápí plynatost víc než všechny ostatní? Možná to jen vaše okolí dobře skrývá, protože lidské tělo musí upustit průměrně víc plynu, než si možná myslíte. Jak…
Hlavně zdravíčko, přejeme si často, a není divu. Zdraví určuje kvalitu života. K jakým zdravotním problémům inklinuje vaše znamení?
Pokud uvážíme ten fakt, že „jsme to, co jíme“, pak bychom měli vědět i co a jak vylučujeme, abychom měli jistotu, že je naše tělo zcela v pořádku. Vyprazdňování o vás prozradí…
Zašedlou barvu nehtů nebo bílé skvrnky často maskujeme tmavým lakem. Přitom stav a zabarvení nehtů vypovídá hodně o zdravotním stavu. Můžeme z nich vyčíst rakovinu, žloutenku,…
Opakované bolesti břicha, nadýmání, častý průjem, nebo naopak zácpa – to jsou zdravotní komplikace, o kterých se bohužel nemluví. Přitom kombinací některých z těchto příznaků,…
V zimě je potřeba se nadopovat dobrým a především zdravým jídlem. Poradíme, co byste měli zařadit do svého jídelníčku.
Imunita je jakýsi ochranný štít našeho těla, který odráží útoky zvenčí. Její pevnost je sice částečně dána geneticky, významně je ale ovlivňována i během života, kdy se učí, jak…
Střevní chřipka, zkažené nebo příliš tučné jídlo, nervozita před schůzkou. Nejspíš každý to někdy zažil, bolesti břicha člověka většinou vykolejí a okolí se chápavě usměje. 15…
Za vaši nadváhu i zdravotní potíže může překyselení! Možná už jste to taky slyšeli, ale raději tomu nevěřte. Podle někerých stojí za vznikem rakoviny, trávicích potíží, bradavic…
K plynatosti, nadýmání nebo také větrům dochází při trávení jídla poté, co se dostane do tlustého střeva. Tam ho začnou rozkládat bakterie. Právě při tomto procesu se uvolňují…
Vážíte víc, než byste rádi, ale nemáte jasno v tom, zda je to tuk, nebo voda? Protože vaše břicho se v čase mění, jeden den máte pocit, že máte docela vidět pas, ale druhý den…
Ať už se jedná o pocity hladu, nebo trávicí problémy, bolesti žaludku nejsou rozhodně nic příjemného. Těmto potížím jde však snadno předejít. Tady je šest věcí, které byste na…
Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu? Pak se obklopte potravinami, které ještě nedávno patřily na černou listinu, ale dnes už to neplatí. Jezte zdravé tuky a budete…
Houbová sezona vrcholí a vy toho můžete využít! Protože houby jsou vlastně dietní jídlo. Samozřejmě jen tehdy, když je připravíte jinak než jako smaženici nebo řízky. Houbovou…
Barva jazyka, tvar, struktura, povlak či zvlhčení – to vše jsou ukazatele, které mohou pomoci při diagnostice nemocí. Jazyk zdravého člověka by měl mít jasnou růžovou až světle…
Zkuste se zamyslet, jak jíte. V dnešní uspěchané době se do sebe snažíme nacpat co nejvíce a v co nejkratší době. Čím rychleji to do sebe nasoukáme, tím více času zbyde na práci…
Nafouklé břicho, křeče, zácpa nebo i bolesti hlavy. Pokud něčím takovým po jídle trpíte, je možné, že vás zlobí lepek. I když vyšetření ukázalo, že netrpíte celiakií, je možné,…
Vedle toho, že jsme národ pivařů, jsme také národ houbařů. Jakmile jsou pro to jen trochu vhodné podmínky, začneme se motat po lese s hlavou hluboce skloněnou. Jenže jste si…
Odmítání krmiva, zvracení, průjem… Trávicí potíže se nevyhýbají ani psům. Jak poznáte, co má váš mazlík za problém? A jak ho budete léčit?
Není to nic příjemného. Člověk prochází stresovými situacemi v zaměstnání nebo ve škole, k tomu rodinné nebo osobní starosti, a najednou se ještě přidají trávicí potíže. Příčiny…
Patříte mezi milovníky kávy? Pak vás tahle zpráva jistě potěší. Hned dvě rozsáhlé studie potvrdily blahodárné účinky kávy na náš organismus! Ale pozor, pro »turka« to platit …
Není to nic příjemného. Člověk zažívá stres v zaměstnání nebo ve škole, k tomu rodinné nebo osobní starosti, a najednou se ještě přidají trávicí obtíže. Příčiny těchto problémů…
Jak to s tím mlékem vlastně je? Dává tělu vápník, nebo odvápňuje kosti? Tloustne se po něm, nebo by mělo být součástí zdravého jídelníčku? Taky si lámete hlavu se všemi těmi…
Jsou chutné , mnohdy i osvěžující, a většina z nás si bez nich léto nedokáže představit. Přesto i malé množství těchto potravin může mít neblahé účinky na zdraví. Nebo na…
Asi už jste se všimla, že během těhotenství se zpomaluje váš trávicí systém. Tělo se snaží vstřebat co nejvíce živin z jídla jak pro miminko, tak i pro vás. Ovšem nevýhodou jsou…
Stále větší obliba sushi v Evropě s sebou přináší i vyšší riziko nebezpečné parazitární infekce. Nedávno lékaři popsali případ Portugalce, který po konzumaci japonské pochoutky…
Sluneční znamení, ve kterém jste se narodili, může odhalit spoustu věcí. Kromě jiného třeba i to, jak jste na tom se zdravím a nemocemi. A neberte to na lehkou váhu, existují…
Malátnost, ztráta energie nebo celkové vyčerpání se velmi často projevuje v jarních měsících. Je to z toho důvodu, že po zimě je naše tělo zaneseno nahromaděnými toxiny, které…
Jezte zdravě, jezte zeleninu – tohle slyšíme ze všech stran, ale už se moc nemluví o tom, že to způsobuje nadýmání. To je sice přirozené, ale občas přesáhne únosnou míru. Pak…
Je známo, že lidé, kteří málo spí, špatně se stravují a nepijí dostatek tekutin, mají špatnou pleť. Je ale možné z místa výsevu akné určit, v jaké části těla má dotyčný…
Šestadvacetiletou Hannah Leffler z britského Little Suttonu začaly před dvěma lety trápit trávicí potíže. Dívka zvracela až šedesátkrát denně. Lékaři si mysleli, že trpí…
Nové prostředí, stres, léky, špatná strava nebo zdravotní problémy. Důvodů, proč máte zácpu a nemůžete si dojít na záchod, může být mnoho. To poslední, po čem toužíte, je si…
Jaro, na které jste se tak dlouho těšili, už je pomalu tady, ale radost z něj vám kazí neodbytná únava, nedostatek energie, ba dokonce trávicí potíže či jiné zdravotní problémy?…
Říká se, že oko, do duše okno. Ve skutečnosti se ale z vyšetření oční duhovky dokáže odhalit až 500 různých zdravotních obtíží, a to pomocí barvy, znamének a značek v oční…
Ačkoli se to tak možná nezdá, dehydratace vám nehrozí jen v letních vedrech. I zimní měsíce jsou nebezpečné - a navíc svádí k pití svařeného vína, horké čokolády, grogu a…
Nejen členy rodiny, ale i kolegy a spolupracovníky Karla Gotta (77) vystrašila zpráva o jeho nové hospitalizaci! Slavíka totiž museli tento týden znovu operovat. Na světlo světa…
Země faraonů ožívá. Cestování do severoafrické země se vrací na výsluní a Egypt je jednou z hvězd předprodejů na léto. Více než hrobky králů sem turisty táhne podmořský život.
Pocit, že máte nafouklé břicho, rozhodně není příjemný. Kdyby zůstalo jen u toho, možná by ještě nebylo tak těžké prožít den mezi lidmi, horší je, jak si ulevit, aniž byste se…
